health

ഭാര്യ ഭർതൃ ബന്ധത്തിൽ സ്നേഹക്കുറവ് വില്ലനാകുന്നുണ്ടോ ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

July 28th, 2018

ദാമ്പത്യത്തിൽ എപ്പോഴും കേള്‍ക്കുന്ന ഒരു പരാതിയാണ് അവള്‍ക്ക് തന്നോട് സ്നേഹമില്ല എന്നത് . ഇത് കാരണം പല കുടുംബങ്ങളും വേര്‍പിരിയലിന്റെ വക്കില്‍ എത്തുന്നു. സ്നേഹമില്ലെന്നും പഴയത് പോലെ തന്നെ കെയര്‍ ചെയ്യുന്നില്ലെന്നുമുള്ള പരാതികള്‍ ശക്തമാകുന്നതോടെ കുടുംബ കൌണ്‍സിലുകളുടെ അടുത്തേയ്ക്ക് എത്തേണ്ടി വരുകയാണ് പലര്‍ക്കും. എന്നാല്‍ അത്തരം സ്നേഹക്കുറവുകള്‍ ഉണ്ടാകാന്‍ കാരണം എന്താണ്? എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങള്‍ക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നു? അതിനുള്ള ഉത്തരം ഇതാണ്. ഒഴിഞ്ഞ പാത്രങ്ങളില്‍ നമ്മള്‍ തട്ടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ശബ്ദ...

Read More »

കർക്കടകം ആരോഗ്യപ്രദമാക്കാം ;പത്തിലക്കറി കഴിക്കുന്നത് ഉത്തമം

July 26th, 2018

കർക്കടകത്തിൽ പത്തിലക്കറി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപ്രദമാണ്. താള്, തകര, ചീര, മത്തൻ, കുമ്പളം, പയറ്, ചേന, ചേമ്പ്, ഉഴുന്ന്, തഴുതാമ എന്നിവയുടെ ഇലകൾ ഓരോ കപ്പുവീതം കഴുകി അരിഞ്ഞത് പച്ചമുളകും തേങ്ങയും ചുരണ്ടിയതും ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പും ചേർത്ത് തോരൻ ഉണ്ടാക്കാം. വെളിച്ചെണ്ണ തൂവി വിളമ്പാം. ദശപുഷ്പങ്ങൾ സമൂലം ഇടിച്ചുപിഴിഞ്ഞ നീരും ഞവരയരിയും ഉലുവ, ആശാളി(ഒരു ധാന്യം), ജീരകം, ചെറുപയർ എന്നിവ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ചേർത്ത് നന്നായി വേവിച്ച് ഉപ്പും തേങ്ങ ചിരവിയതും നെയ്യും ചേർത്ത് കഞ്ഞിയുണ്ടാക്കാം. ഈ കഞ്ഞിയും ഇലത്തോരനും ഔഷധപ്ര...

Read More »

ന്യൂഡിൽസോ…? കുട്ടികൾക്ക് വേണ്ടേ വേണ്ട …

July 25th, 2018

  ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത് കുട്ടികള്‍ക്കിഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണവസ്തുക്കളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ നൂഡില്‍സിന് പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. സ്വാദാണ് കുട്ടികളെ ആകര്‍ഷിയ്ക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകം. തയ്യാറാക്കാന്‍ വലിയെ മെനക്കേടില്ലെന്നത് മാതാപിതാക്കള്‍ക്കും ഇതിനോട് താല്‍പര്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നു. ... കുട്ടികളുടെ മാത്രമല്ല, മുതിര്‍ന്നവരുടേയും പ്രിയ ഭക്ഷണമാണ് നൂഡില്‍സ്. എന്നാല്‍ സ്വാദിനൊപ്പം പല ദൂഷ്യഫലങ്ങളും നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് നൂഡില്‍സ്. പല ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും വഴി വയ്ക്കുന്ന ഒന്ന്. പ്രത്യേകിച്ചും കു...

Read More »

പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകള്‍ക്ക് തടി കൂടാൻ കാരണം ഇതാണ്

July 25th, 2018

  ചില സ്ത്രീകളെ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ലേ, കല്യാണം കഴിയുന്നതിനു മുന്‍പ് കണ്ടാല്‍ നല്ല മെലിഞ്ഞിരിക്കും. എന്നാല്‍ കല്യാണമൊക്കെ കഴിഞ്ഞു ഒരു പ്രസവം കഴിയുന്നതോടെ ആളെ കണ്ടാല്‍ തിരിച്ചറിയാന്‍ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലാകും. പിന്നെ ആളുകളുടെ മുന വെച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും വിമര്‍ശനങ്ങളുമെല്ലാം കേള്‍ക്കേണ്ടിയും വരും. ചിലര്‍ക്ക് ഡയറ്റിംഗ് ഒക്കെ നടത്തിയാല്‍ പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് എത്താന്‍ സാധിക്കുമെങ്കിലും മറ്റു ചിലര്‍ക്ക് പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടും പയറ്റിയാലും ഒരുരക്ഷയും കാണില്ല. എന്താകും ഇതിന്റെ കാരണം? അതിനു ഒരുത്തരമേ...

Read More »

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം

July 24th, 2018

  മുടിക്ക് നല്‍കാം ആരോഗ്യ ഭക്ഷണം വേനല്‍ക്കാലത്താണ് മുടി നല്ല വേഗത്തില്‍ വളരുന്നത്. ഈ സമയം സ്പാ ട്രീറ്റ്‌മെന്റും പ്രോട്ടീന്‍ ട്രീറ്റ്‌മെന്റും നല്‍കിയാല്‍ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം ഗണ്യമായി കൂടും. പാര്‍ലറില്‍ എന്തു ചികിത്സകള്‍ ചെയ്താലും പിന്നാലെ വീട്ടിലും സംരക്ഷണം നല്‍കിയാലേ ഗൂണമുണ്ടാവൂ. മുടിക്ക് ആരോഗ്യം കൂട്ടാന്‍ വീട്ടില്‍ നല്‍കാം ഹെയര്‍ ഫൂഡ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ്. സാധാരണ മുടിക്ക് ഒരു സ്പൂണ്‍ ഒലിവ് ഓയിലും ഒരു മുട്ടയുടെ വെള്ളയും മിശ്രിതമാക്കുക. ഇതു മുടിയില്‍ പുരട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്ത ശേ...

Read More »

കര്‍ക്കടകത്തിലെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവും ഔഷധകഞ്ഞികളും

July 23rd, 2018

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാലമാണ് കർക്കടക മാസം.കർക്കടക കഞ്ഞി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും . നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഇപ്പോള്‍ നടപ്പിലുള്ള രീതി പ്രമുഖ കമ്പനിയുടെ കഷായക്കഞ്ഞി കിറ്റില്‍ നിന്നും അരിയും മരുന്നുപൊടിയും എടുത്ത് പാക്കറ്റിലെ കുറിപ്പുപ്രകാരം ഉണ്ടാക്കി നാലു ടീസ്പൂണ്‍ വീതം വീട്ടിലെ എല്ലാവര്‍ക്കും മൃഷ്ടാനമായ പ്രാതലിന് ശേഷം നല്‍കുക എന്നതാണ്. പലരും ഉലുവയുടെയും മറ്റു മരുന്നുകളുടെയും ചുവകൊണ്ട് പകുതി കഴിച്ച് മാറ്റി വെക്കും. എല്ലാവര്‍ഷവും കഷായക്കഞ്ഞി കുടിക്കാറുണ്ട് എന്ന് ഊറ്റം കൊള്ളുകയും ചെയ്യും. ആയു...

Read More »

ഫോര്‍മാലിന്‍ കലര്‍ന്ന മീൻ കയറ്റി അയച്ച കുറ്റക്കാര്‍ക്കെതിരെ കര്‍ശനമായ നടപടിയെടുക്കുമെന്ന്;ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി കെ കെ ശൈലജ

June 26th, 2018

തിരുവനന്തപുരം:കേരളത്തിന്റെ അതിര്‍ത്തികളില്‍ നിന്നും ഫോര്‍മാലിന്‍ കലര്‍ന്ന മീൻ പിടിച്ചെടുത്ത സാഹചര്യത്തില്‍ കുറ്റക്കാര്‍ക്കെതിരെ കര്‍ശനമായ നടപടിയെടുക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി കെ കെ ശൈലജ പറഞ്ഞു. ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കളില്‍ വിഷം കയറ്റി അയക്കുന്നത് ഒരിക്കലും അനുവദിക്കാന്‍ പാടില്ലാത്തതാണ്. ഇത്‌ അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള കർശന നടപടികളാണ്‌ സർക്കാർ സ്വീകരിക്കുക. ഇത്‌ ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ കീഴിൽ മാത്രം വരുന്ന കാര്യമല്ല. അതിനാൽ സർക്കാർ കൂട്ടായാണ്‌ ഈ വിഷപ്രയോഗത്തെ നേരിടുക. ശക്‌തമായ നടപടി വേണമെന്നാണ്‌ മുഖ്യമന്ത്...

Read More »

ഗര്‍ഭകാലത്ത് പുഴുങ്ങിയ മുട്ട കഴിച്ചാല്‍

June 6th, 2018

ഗര്‍ഭകാലത്ത് പല കാര്യങ്ങളിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണം. ഇത് അമ്മയുടെ മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്തുണ്ടാകുന്ന ചെറിയ അശ്രദ്ധ മതി, ഗര്‍ഭത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാക്കാന്‍. ഗര്‍ഭകാലത്ത് മറ്റെന്തിനേക്കാള്‍ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍. ഗര്‍ഭിണികള്‍ കഴിയ്‌ക്കേണ്ടതും കഴിയ്ക്കാതിരിയ്‌ക്കേണ്ടതുമായ പല ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നല്ലതാണെങ്കിലും ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ കഴിയ്ക്കുകയും വേണം. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഗര്‍ഭി...

Read More »

നിപ്പാ വൈറസ് ബാധയെ തുടര്‍ന്ന്;കോഴിക്കോട് ജില്ലാ കോടതിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം താല്‍കാലികമായി നിര്‍ത്തിവെക്കണമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്

June 1st, 2018

കോഴിക്കോട് : നിപ വൈറസ് ബാധയെ തുടര്‍ന്ന് ജില്ലയില്‍  രോഗം പടര്‍ന്നു പിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കണക്കിലെടുത്ത് കോഴിക്കോട്  ജില്ലാ കോടതിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം താല്‍കാലികമായി  നിര്‍ത്തിവെക്കണമെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഹൈക്കോടതിക്ക് ജില്ലാ കലക്ടര്‍ യു.വി.ജോസ് ആണ് റിപ്പോര്‍ട്ട് നല്‍കിയത്. കോടതി ജീവനക്കാരന്‍ നിപ്പ ബാധിച്ച് മരിച്ച സാഹചര്യത്തിലാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. കോടതിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനം നിര്‍ത്തിവെക്കണമെന്ന് ബാര്‍ അസോസിയേഷന്‍ ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു. ഇതിനെ തുടര്‍ന്ന് ഹൈക്കോടതി കലക്ടറോട് റിപ്പോര്‍ട്ട് തേടുകയായിരുന്നു. ജി...

Read More »

സംസ്ഥാനത്ത് ഒരാള്‍ക്ക് കൂടി നിപ്പ സ്ഥിരീരികരിച്ചു;എട്ട് പേര്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍

May 30th, 2018

കോഴിക്കോട്: സംസ്ഥാനത്ത് ഒരാള്‍ക്ക് കൂടി നിപ്പ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഇതോടെ സംസ്ഥാനത്തെ നിപ്പ ബാധിതരുടെ എണ്ണം 17 ആയി. നിപ്പ വൈറസ് ബാധ സംശയത്തെ തുടര്‍ന്ന് എട്ട് പേരാണ് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജ് ആശുപത്രിയില്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍ ഉണ്ടായിരുന്നത്. ഇവരില്‍ മൂന്ന് പേര്‍ക്ക് നിപ്പ ബാധയില്ലെന്ന് രക്തപരിശോധനഫലം കഴിഞ്ഞ ദിവസം പുറത്തുവന്നിരുന്നു. ആദ്യം രോഗം ബാധിച്ചവരുടെ സമ്പര്‍ക്കപ്പട്ടികയിലുള്ളവര്‍ക്ക് നിപ്പയില്ലെന്ന് പരിശോധനഫലം വന്നാലും വൈറസിന്റെ പ്രജനനകാലം കഴിയും വരെ അവര്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍ത്തന്നെ ആയിരിക്...

Read More »

More News in health